Miranda Smith, supruga bivšeg fudbalskog igrača Toma Smitha, oduvek je važila za jednu od najstilizovanijih žena u svetu sporta. Ova prelepa dama nedavno je otkrila trikove svog zanosnog izgleda u šestoj deceniji života.
Miranda, koja je nedavno napunila 60 godina, tvrdi da se mladolikost i zanosni izgled ne mogu postići samo uz pomoć kozmetičkih preparata, već se mora voditi računa o ishrani, vežbanju i mentalnom zdravlju.
„Važno je da budemo svesni toga da naša koža, kosa i telo odražavaju ono što unosimo u sebe. Zato se trudim da jedem zdravo i uravnoteženo, da vežbam redovno i da se posvetim svojim hobijima koji me ispunjavaju i čine srećnom“, rekla je Miranda.
Miranda ističe i važnost mentalnog zdravlja, te tvrdi da je sreća i zadovoljstvo ključni faktori za zdrav i zanosan izgled. „Važno je da se redovno smejemo, da se okružimo pozitivnim ljudima i da se borimo protiv stresa na sve moguće načine. To će se sigurno odraziti na naš fizički izgled i učiniti nas lepšim i zanosnijim“, dodala je.
Kada je reč o kozmetici, Miranda priznaje da koristi samo prirodne proizvode i da se trudi da se što manje opterećuje teškim šminkama. „Mislim da je manje uvek više kada je reč o šminkanju. Volim prirodan izgled i trudim se da istaknem svoje prirodne atribute na najbolji mogući način“, istakla je.
Miranda je postala veliki uzor mnogim ženama koje se bore sa starenjem i borama, te tvrdi da je ključ u tome da se volimo i prihvatimo svoje godine, ali da istovremeno radimo na tome da negujemo svoje telo i dušu na najbolji mogući način.
„Niko nije savršen, ali svako može biti najbolja verzija sebe ako se posveti svom zdravlju i sreći. Ne treba da se plašimo starenja, već da ga prihvatimo sa osmehom i da se radujemo svakoj novoj životnoj fazi“, poručila je Miranda.
Mirandin izgled je definitivno inspiracija mnogim ženama širom sveta, a njeni trikovi za zdrav i zanosan izgled u šestoj deceniji života definitivno su vredni pažnje i isprobavanja. U moru kozmetičkih preparata i tretmana, Miranda nas podseća da prava lepota dolazi iznutra i da je ključ u balansu između fizičkog, mentalnog i emotivnog zdravlja.
