Boje igraju važnu ulogu u našim snovima i često odražavaju naše svakodnevne interakcije i životne situacije. Istraživanja su pokazala da većina ljudi sanja uglavnom u boji, iako se crno-bijeli snovi također javljaju. Neki faktori, poput starosti i vremena u kojem je neko odrastao, mogu utjecati na to koliko često sanjamo u boji. Na primjer, starije osobe koje su možda odrasle bez televizora u boji češće prijavljuju crno-bijele snove u usporedbi s mlađim generacijama. Također, prisjećanje boja u snovima može varirati ovisno o pažnji i pamćenju pojedinca. U svakom slučaju, boje u snovima često imaju značaj za sanjara i mogu ukazivati na određene emocionalne ili psihološke elemente u našem podsvesnom.